Life Like Love

楽しいもワクワクも不安も、全部ひっくるめて私だって気付いた

2019-11-11から1日間の記事一覧

【まとめ】瞑想って何?ヨガ哲学、マインドフルネス①

「MEDITATION JOURNEY×IGNITE」 11月10日に佐々木依里さんが開催した WS(ワークショップ)に参加してきました! 内容の濃い2時間半で、幸せな時間でした(*´▽`*) その内容を忘れないようにメモとして。 これを読んで私も参加したい!という方がいたら ぜひ…